Как сбалансировать занятия музыкой и жизнь?

    парень поет в микрофон

    Многие люди не могут найти время для развития своей музыкальной карьеры из-за очень плотного графика работы или учебы. Постоянные перекосы интереса либо не дают заниматься музыкой, либо начинают снижать качество работы и учебы. Но баланс можно легко соблюдать используя следующие правила.

    Ставьте цели, сосредоточьтесь на главном.

    Нужно четко понимать зачем вы занимаетесь музыкой – это позволит вам сформировать свои ожидания и выбрать правильный путь для достижения своих целей. Например, если музыка для вас хобби и самое большое наслаждение вы получаете от репетиций, процесса сочинительства, то вы можете вычеркнуть из плана промоутинг песен, организацию сложных сольных концертов, развитие сообществ и т.д. Не каждый музыкант хочет стать известным, поэтому, если этого нет в вашем списке, то нет смысла и тратить на это время и энергию.

    И наоборот, если в вашем плане работать музыкантом профессионально, например, быть сессионным музыкантом, работать в студии, то можно исключить простое музицирование, участие в любительских коллективах. Если вы хотите развиваться в профессиональном направлении, то лучше сосредоточится на своем мастерстве и получении окружения сессионных музыкантов.

    Одним словом – ставьте цель и продумайте путь ее достижения. Весь секрет в том, чтобы составить план таким образом, когда вы не делаете ничего лишнего, а только то, что необходимо для достижения цели. Такой план позволит двигаться быстро и туда куда нужно.

    Также обязательно запишите и цели и планы. Старайтесь держать их под рукой и смотреть раз в несколько недель. Это позволит вам помнить куда вы идете, отсекать ненужные активности, которые неизбежно появляются. Главное – пересмотр своего плана позволит критично пересматривать свои его, корректируя и развивая.

    Составьте расписание и придерживайтесь его

    Расписание нужно составлять реалистично, сделать это просто – главное не врите себе, если вы любите поспать 9 часов, не пишите в плане, что вы спите 8. Если вы любтье поиграть в компьютер 2 часа в день, то так и пишите, не сокращайте. Для создания плана возьмите все время, которое есть в 1 неделе – 168 часов. Далее начинаем вычитать из него все, что мы делаем ежедневно.

    • Сон -7:30(затраты в день) * 7(дней в неделю) = 52,5
    • Работа – 8 * 5 = 40
    • Хобби (компьютер) – 2*6 = 12
    • Обеды 7*1 = 7
    • Ужины 7*1 = 7
    • Завтраки 7*0,5 = 3,5

    Таким образом мы фиксируем все свои активности в неделю. В итоге у меня получилось 8 часов в остатке, даже когда я забил время на посмотреть сериальчик. Мне тяжело выделить выходные, так как я часто уезжаю, поэтому я решил заниматься 5 дней в неделю, в будни – 8 / 5 = 1,5 часа в день.

    Четко фиксируем в расписании время, когда мы будем заниматься – у меня это время сразу после ужина в будни. И начинаем каждый день реализовывать свой план занятий.

    Если у вас получилось так, что нет свободного времени в неделю, то вам придется заменить какое-то существующее занятие на музыку. Но не отрезайте время сна, обеда и релаксации – тогда вы точно перестанете заниматься музыкой, но еще и будете сильно раздражены.

    Не теряйте время

    Попробуйте создать для себя правильно пространство для репетиций – сократите время подготовки к репетициям. Сделайте так, чтобы у вас уже все было максимально подключено и настроено и в момент наступления времени репетиции – вы сразу сели и начали играть.

    Устраните отвлекающие факторы, которые будут тратить время тренировок – отключите оповещение, не заходите в социальные сети, попросите домашних не отвлекать вас во время репетиций.

    Правильное окружение

    Нужные люди в вашем окружении помогут достичь целей и баланса – окружайте себя людьми с похожими целями на ваши. Они помогут вам идти правильно, использовать только эффективные техники для достижения целей, подкорректируют вашу технику и план обучения. Идти к цели с компаньонами всего проще чем одному. Мы подготовим отдельную статью на эту тему, а пока просто поверьте на слово! Заводите музыкальные знакомства!

    Расширить свой нетворкинг легко – посещайте мероприятия – мастер классы, музыкальные джемы, свободные микрофоны. Познакомьтесь с людьми на репетиционной точке. А главное – интернет, есть множество сообществ музыкантов в интернете, в которых вас с радостью примут и помогут.

    Тренируйтесь правильно

    Выберите для себя подход осознанных тренировок – это очень важный пункт, так как ваше время на репетиции сильно ограничено, то вам нужно правильно его использовать. Мы уже убрали траты времени на коммутацию, социальные сети, но этого все равно не достаточно. Мы можем 1,5 часа “брякать” уже знакомые мелодии, а можем выделить конкретные вещи для проработки и существенно вырастить свои умения. Естественно, что я рекомендую второй путь – прочитать о нем подробнее вы можете в нашей статье “Как сделать практику на музыкальном инструменте более эффективной

    Добавить комментарий