Забеременеть девочкой после овуляции. Как зачать девочку: полезные советы

Сейчас очень модно планировать пол ребенка с помощью диетического питания, народных примет, поз и т. д. Французы исследовали семьи, которые планировали детей с помощью специальных диет, и нашли взаимосвязь между употребляемыми родителями продуктами и полом будущего ребенка. На основе результатов их исследований продукты можно разделить на 2 категории – и способствующие зачатию девочки.

Прежде всего, какого бы пола ребенка вы ни желали родить, организм следует подготовить. За 3 месяца до зачатия ребенка обоим родителям следует употреблять следующие продукты/препараты:

  1. Свежие овощи, зелень и фрукты, особенно те, которые . Он очистит организм родителей, зарядит энергией, придаст сил.
  2. Таблетки фолиевой кислоты (). Фолиевая кислота – очень важный элемент при планировании беременности, она предотвращает развитие врожденных пороков нервной трубки, обеспечивает правильное формирование плаценты. Употребляйте продукты, богатые фолиевой кислотой, – молоко, мясо, зелень и зеленые овощи.
  3. Препарат, содержащий , чаще это Йодомарин, и , грецкие орехи, которые служат источником йода. Дефицит йода может послужить причиной выкидыша на ранних сроках, негативно повлиять на умственные способности ребенка.

Женщинам советуют нормализовать свой вес, немного похудеть. Доказано, что легче забеременеть девочкой могут женщины стройные или худенькие. Кстати, женщины, сидевшие на низкокалорийной строгой диете, девочек рождают чаще.

Что есть для зачатия девочки

Овощной салат без добавления соли удачно дополнит рацион женщины, желающей забеременеть девочкой.

Для того чтобы яйцеклетка привлекла сперматозоид с Х-хромосомой, нужно есть пищу, богатую и , избегать соленого. Будет просто замечательно, если перейдете на молочно-яичное питание с добавлением отварного мяса, свежих овощей и обязательно сладеньких десертов.

  • Девочками беременеют сладкоежки. Обратите внимание, что большинство ваших подруг-сладкоежек рожают девочек. Поэтому шоколад, конфеты, мармелад – это все сейчас пойдет вам на пользу.
  • Как было написано выше – молочная диета. Это значит, что молоко должно присутствовать в составе крупяных каш и пюре из , добавляться в горячие напитки (чай, кофе, какао), можно просто пить молоко с печеньем. К оладьям и блинам выбирайте начинку из сыра и творога, подавайте это блюдо со сметаной. Балуйте себя и любимого супруга глазированными сырками, йогуртами и творожками.
  • . Обязательно готовьте блюда из яиц – яичницы-глазуньи, суфле, омлеты. Добавляйте яйца в тесто для блинов, выпечки, пельменей и т. д.
  • Хлеб и выпечка. В этой диете хлебобулочные изделия приветствуются в изобилии. Если вы печете самостоятельно, то добавляйте в тесто молоко и яйца, а вот соль и дрожжи брать не стоит.
  • Из овощей можно практически все – баклажаны, болгарский перец, горошек зеленый, фасоль, лук, салат и другая зелень. Овощи лучше есть в сыром или вареном виде, маринованные овощи содержат большое количество соли.
  • Из фруктов отдайте предпочтение яблокам, грушам, винограду, цитрусовым, можно есть ягоды – малина, вишня, клубника.
  • Из напитков уделите пристальное внимание кальцинированным водам и напиткам на основе молока, молочной сыворотки.
  • Для родителей, желающих родить девочку, из отдела сухофруктов лучше взять изюм и орехи (кешью, миндаль, арахис, фундук). Богаты магнием тыквенные семечки, кунжут и отруби.

Что нежелательно есть, если хочется родить девочку

Соль и все соленые продукты. Кроме содержащегося натрия, который препятствует зачатию плода женского пола, соль препятствует усвоению необходимого для девочки кальция.

Жиры животного происхождения – это сало, жирное мясо и даже в больших количествах сливочное масло.

Из молочной продукции: соленые сыры, подсоленное сливочное масло, растительно-сливочный спред.

Готовые мясные продукты с содержанием соли – копченые, сырокопченые колбасы, ветчина, мясные рулеты, паштеты, мясные консервы.

Пореже нужно есть рыбу. Отказаться от вяленой красной рыбы, любых видов соленой, копченой и сушеной рыбы. Под строгим запретом консервированная рыба.

Из овощей: не стоит есть маринованные овощи, следует ограничить количество картофеля, и тыквы. Не ешьте грибы. Ну если уж очень захотелось, то приготовьте свежие малосоленые шампиньоны.

Фрукты и ягоды: ограничьте употребление косточковых (абрикосы, вишня, слива, персик, нектарин), бананов, авокадо, дыни и ананаса.

Мясо. Конечно же, мясо есть надо, но не более полагаемой суточной нормы, т. е. на двоих в день 220 г будет достаточно. Лучше есть малосоленое отварное мясо или приготовленное на пару.

Рыба. Рыбу лучше есть не чаще 1–2 раз в неделю, а лучше заменить ее креветками, кальмарами, крабами и икрой.

Ограничить следует и употребление продуктов, замедляющих всасывание кальция: газированные напитки (особенно кока-кола), крепкий черный чай и кофе, мешает всасываться кальцию также щавелевая кислота из щавеля, и шпината.

После зачатия диету стоит бросить и есть все что захочется, пока не наступил токсикоз, который при беременности девочкой встречается гораздо чаще и гораздо сильнее, чем при вынашивании мальчика. Организм женщины должен получить то, чего ему не хватало во время диеты, обычно это те продукты, которые запрещались, и отказываются от сладкого и молока ради рыбки и колбаски с кусочком хлеба и помидором.

Помните, что диеты не дают стопроцентной гарантии, но позволяют приблизить заветную мечту.


Рождение ребенка – радостное событие в любой семье. При появлении первенца родителей редко волнует, какого пола будет младенец. Но в будущем многим хочется воспитывать разнополых детей. Мамочек, имеющих одного или нескольких сыновей, вопрос, как зачать девочку 100 процентов, волнует чаще всего. Есть ли гарантированный метод, позволяющий поспорить с природой, и не надеяться на случай?

Для чего планируют пол ребенка

Иногда медики рекомендуют молодым родителям заранее планировать половую принадлежность ребенка. Это связано с генетическими болезнями, передающимися по наследству. В нынешнее время известны такие тяжелые заболевания, как эпилепсия, шизофрения, алкоголизм, облысение, гемофилия, вызванная рецессивным мутированием X-хромосомы, нарушения в развитии половых органов, приводящие во взрослой жизни к бесплодию, и пр.

Наследственные болезни, передающиеся от отца или матери к сыну, лечатся намного сложней, по сравнению с болезнями, передающимися девочкам. Здесь планирование пола малыша является жизненно определяющим фактором. У таких родителей есть два варианта: рисковать, в надежде, что родится девочка или совсем не иметь детей.

Научное обоснование

Мужской организм вырабатывает сперматозоиды (мужские клетки гаметы), носители двух хромосом X и Y. У женщин синтезируются яйцеклетки с одной X-хромосомой. Если к женской клетке первым доберется X-носитель – на свет появится долгожданная девочка, если первым окажется Y-гамета – родится мальчик.

Способы зачатия девочек

Научного обоснования большинства методик, дающих рекомендации о том, как правильно зачать девочку не существует. Но если соблюдать некоторые правила, использовать календарные подсчеты и таблицы, шансы на успех значительно увеличиваются.

По дню овуляции

Метод основывается на природных свойствах строения сперматозоидов. Живучесть X-носителей намного выше, чем у Y-типа. Если к началу овуляции Y-носители погибнут, а выживут исключительно X-гаметы, у супругов родится девочка.

  1. Y-гаметы — подвижные, но не очень жизнестойкие. Они не терпят высоких температур, свойственных женским половым каналам, и разрушаются спустя сутки после попадания внутрь влагалища.
  2. X-сперматозоиды — медленные, но жизнеспособные. В половых каналах они прекрасно живут 3-5 дней. Если безошибочно рассчитать момент оплодотворения, можно быть уверенным в рождении ребенка женского пола.

Так как Y-сперматозоиды маневренные и быстрые, они раньше встретятся с яйцеклеткой, чем X-носители. Поэтому важно совершать половой акт не во время овуляции, иначе хромосомы девочек не успеют за мальчиками. Супружеский акт лучше произвести за 3-4 дня до начала овуляции , т.е. до поступления созревшей яйцеклетки в половые пути. Этого времени хватит, чтобы уязвимые, способные жить не дольше суток, Y-сперматозоиды полностью разрушились.

При этом:

  • Y-гаметы умрут за день до выхода яйцеклетки;
  • X-носители будут плавно пробираться по половым каналам;
  • во время овуляции женская клетка выйдет в трубы, где встретится с X-сперматозоидами;
  • произойдет оплодотворение;
  • женская клетка продвинется к матке, где закрепится на ее стенках;
  • процесс благополучно закончится зачатием девочки.

Способ является действенным, если женщина несколько месяцев четко следит за своим циклом и правильно определяет день овуляции.

Рассчитываем время овуляции

Есть несколько простых способов определения дня выхода зрелой яйцеклетки в половые каналы:

  • Метод вычисления. Необходимо подсчитать длительность менструального цикла и поделить его надвое. Полученная цифра означает начало овуляции. К примеру, если цикл длится 30 дней, то самый удобный момент, позволяющий стопроцентно забеременеть, выпадает на 15 день.
  • Измерение базальной температуры. Замеры проводят каждодневно в течение 3-4 месяцев подряд. Это решит вопрос о том, как зачать долгожданную девочку. Будущая мамочка, не поднимаясь с кровати, и не делая резких движений, должна измерять температуру ректально. В блокнотик записывать полученные данные, и составлять график. На диаграмме будут ясно видны 2 циклические фазы: до овуляционного периода и после. При первой температура колеблется в районе 36,3-36,8 C. Когда столбик на термометре поднимется до 37 C и выше, этот день считается началом овуляции. Повышенная температура сохранится до менструации, а потом опять придет в норму.
    Если диаграмма долго остается не четкой, без явных подъемов и падений температур, следует обратиться к гинекологу. Возможны расстройства в половой системе и проблемы, связанные с менструальным циклом.
  • Тест. Метод, позволяющий зачать девочку по овуляции с использованием аптечных тестов для анализа мочи. Простой, удобный, но не дешевый способ. Тесты-полоски почти не отличаются от тестов на беременность. Они реагируют на синтез пептидного лютеинизирующего гормона, содержание которого у здоровых женщин значительно повышается за 1-2 дня до момента овуляции. Про тест на овуляцию.
    Перед тестированием нужно вычислить длительность менструального цикла. Для этого считают дни, прошедшие от первого дня месячных до первого дня следующих месячных. Тестирование начинают делать за 17 дней до начала менструации.
    Если цикл длится 28 дней, то проверку осуществляют с 11 дня. Если же цикл неустойчив, и всегда меняется, то для подсчета выбирают самый короткий промежуток за крайние полгода. Помимо тестов существуют приборы определения даты по слюне. Они действуют аналогично тестам.
    Когда точно определен день овуляции, половой контакт нужно проводить минимум за 3-4 дня до установленной даты. За это время Y-сперматозоиды утратят активность и погибнут, а пара получит возможность благополучно зачать желанную девочку.
  • Можно применить ультразвуковое исследование. Врач-диагностик отследит процесс созревания фолликула, и сообщит пациентке предполагаемую дату овуляции.

По «молодости» крови

Зачать девочку по крови можно, определив ее «свежесть». Мужская кровь омолаживается с повторяемостью один раз за 4 года, женская – раз за 3 года. Высчитать, чья кровь «свежее», не сложно. Папин возраст нужно поделить на 4, а годы будущей мамочки на 3.

К примеру, мужчине полных 27 лет. Если 27 поделить на 4, выйдет 6,75. Остаток отбрасывают и используют целое число. Умножив 6 на 4, получат 24. Кровь у папы обновлялась 3 года назад. Возраст мамочки полных 25 лет. Если 25 поделить на 3, выйдет 8,3. Произведение 8 и 3 дает 24. Значит, мамина кровь обновлялась лишь год назад – ее кровь моложе, и девочку такой паре зачать будет проще.

Важно! Отсчет начинают с момента рождения. Но если в жизни были большие кровотечения (оперативное вмешательство, донорство, выкидыши, аборты, роды), то отсчитывать нужно с того времени.

По группам крови и резус-факторам

Специалистами разработаны таблицы, в которых указывается зависимость половой принадлежности плода от родительской группы крови и резус-фактору.

Таблица по группе крови

Группа крови Папа
Мама 1 2 3 4
1 Д М Д М
2 М Д М Д
3 Д М М Д
4 М Д М Д

Отталкиваясь от данных таблицы, если у родителей 3 группа крови, вероятность зачать мальчика у них намного выше, чем зачать девочку. У супругов с совпадающей 1 и 2 или 4 группой крови, скорее всего, родится девочка.

Таблица по резус-фактору

Резус-фактор Папа
Мама +
+ Д М
М Д

Пара с одинаковым резусом имеет высокий шанс зачать девочку. Если резус у супругов не совпадает – у них родится мальчик.

По лунному календарю

В лунном календаре продолжительность месяца составляет 28-30 дней. Если считать, что женский цикл имеет ту же длительность, то женщина подвержена воздействию Луны больше, чем воздействию Солнца. В вопросе планирования пола знак зодиака, в котором находится Луна, будет определяющим фактором.

Если ребенка зачать, когда Луна находится в Деве, Тельце, Козероге, Рыбах, Скорпионе или Раке, то возможность рождения девочки велика. В других случаях родится мальчик. Пара, решившая применить метод лунного календаря, может рассчитывать на 50% гарантию успеха.

Китайский календарь

Мудрецы Древнего Китая во всех жизненных вопросах опирались на нумерологию. Зависимость между полом ребенка и материнским возрастом они также рассматривали в числах. Согласно китайскому методу женщина определенного возраста может рассчитать время, когда лучше зачать девочку по специально составленному календарю. В нем указаны параметры ее возраста и конкретного месяца планируемого зачатия. На скрещении этих показателей указывается вероятный пол ребенка. Статистика утверждает, что в 90% случаев результаты были точными.

Расчет возраста по данному методу кардинально отличается от обычного. К фактическому количеству лет добавляют еще один год – время, когда человек находился в материнской утробе. Значит, при рождении ему исполнилось 10 месяцев. Это важный момент, о котором нельзя забывать, иначе половое планирование малыша окажется ошибочным.

Китайская таблица расчета пола ребенка. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Японские таблицы

Вычисления ведутся по двум большим таблицам. В первой супруги находят общее число, принимая за начальные данные месяцы своего рождения. В другой таблице полученная цифра означает столбик, в котором перечисляются подходящие месяцы для зачатия девочки.

Японская таблица расчета пола ребенка №1. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Японская таблица расчета пола ребенка №2. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Использование диеты

Соблюдение определенной системы питания не является основным методом полового планирования ребенка, но диета значительно повышает результативность остальных способов.

  1. Y-хромосомы не терпят кислую среду, и быстро в ней разрушаются. Калий и натрий увеличивает их жизнеспособность.
  2. На X-носители благотворно влияют кальций и магний.

Чтобы зачать девочку желательно увеличить количество пищи, содержащей минералы и ограничить употребление солей. За несколько месяцев до желаемой даты, необходимо откорректировать свой рацион.

  • из напитков лучше отдавать предпочтение чаю, какао, минеральной кальцинированной воде;
  • из мяса употреблять курицу и крольчатину;
  • рыба разрешается любых сортов;
  • из молочных продуктов лучше кушать творог, сметану, пить цельное молоко;
  • хлебобулочные изделия должны быть с минимальным количеством соли;
  • из круп подходит манка, овсянка и рис;
  • из овощей рекомендуют включать в рацион: патиссоны, свеклу, спаржу, томаты, картофель, болгарский перец, горошек, зелень. Считается, что нужно выбирать овощи округлой плоской формы;
  • фрукты полезны в любом виде. Рекомендуется кушать цитрусовые, абрикосы, персики, вишни, яблоки, груши, малину. Не лишними будут жареные, сырые, вареные орехи без соли;
  • мед, пастила, зефир, пряности, яйца способствуют повышению кислотности в организме, а значит, способствуют появлению девочки.

Воздерживаться следует от таких продуктов:

  • соки с консервантами и газированные напитки;
  • свинина, говядина;
  • колбасы, сардели, копчености, консервы, пресервы. Эти продукты нежелательно употреблять не только во время планирования малыша, но и в беременность, так как они провоцируют развитие протеинурии (повышенный белок в моче) крайне опасное состояние, грозящее гестозом;
  • крекеры, хлебцы;
  • белая фасоль, консервированные овощи;
  • сухофрукты.

Уксусное спринцевание

Сформировать подходящую среду для носителей гамет-девочек можно спринцеванием. Для этого перед половым контактом в литре воды растворяют 2-3 ст. ложки уксуса или лимонного сока. Гинекологическую грушу перед процедурой стерилизуют, затем внутрь осторожно вводят полученный раствор.

Не нужно делать раствор слишком крепким. Это может привести к ожогу слизистой и нарушению микрофлоры. К тому же насыщенный уксус убьет все сперматозоиды.

Метод генетической диагностики

Если перечисленные способы имеют погрешность и не дают стопроцентной уверенности, преимплантационная генетическая диагностика – это гарантированный проверенный метод, дающий хорошие результаты . В лаборатории выбирают здоровые эмбрионы, оплодотворенные сперматозоидами. Проводится биопсия, предоставляющая развернутую информацию об имеющихся хромосомах.

Плюсы данного метода состоят в возможности обнаружить патологии на первичных этапах развития, и выбрать для заселения в матку здоровые эмбрионы с нужными Y или X хромосомами. Генетическую диагностику проводят при экстракорпоральном оплодотворении парам, у которых в анамнезе обнаружены генетические нарушения.

Позы, способствующие зачатию дочки

Существуют определенные техники и позы для зачатия девочки:

  • женщина в позе наездницы;
  • миссионерская техника «живот к животу»;
  • техника «на боку» или «ложки»;
  • мужчина сзади, а женщина находится под ним, лежа на животе.

Все эти позиции предполагают неглубокое проникновение. Сперматозоидам после попадания во влагалище, придется «потрудиться», дабы достичь женской клетки. Тяжелые, медленные X-носители не могут обогнать мелких проворных Y-сперматозоидов, но кислая среда дает им шанс на выживание и оплодотворение.

Оптимальным временем для секса считается вторая половина дня. Известно, что зачатие в новолуние способствует рождению девочки. Инициатива должна исходить от женщины.

Психологический аспект

Чтобы получить от природы ребенка нужного пола, необходимо визуализировать желаемое на этапах планирования беременности. Будущая мамочка должна детально представлять, какой у нее родится дочь, на кого она будет похожа, какого цвета у нее будут глаза и волосы. Но зацикливаться на этом не нужно.

Мнение гинекологов

Традиционная медицина не доверяет методам планирования ребенка. Большинство медиков считает, что гарантированно получить желаемый пол ребенка с первого раза невозможно. Даже сверхточная генетическая диагностика иногда дает сбой.

Можно ожидать положительный результат, если опираться на данные таблицы, где расписано, в какие дни зачать девочку, принять во внимание календарный метод, метод по крови, соблюдать определенную диету и позы во время секса.

Народные методы

Не менее результативной, чем таблица и графический метод овуляции является народная методика. В ней собраны наблюдения и опыт мудрецов, знавших о зачатии детей много интересных фактов.

  • перед близостью супруге нужно обвязать шелковой нитью правый мизинчик;
  • за неделю до полового контакта необходимо пить сок из яблок или сливы;
  • метелица, крепкий мороз, град, буря в супружескую ночь поспособствуют зачатию девочки;
  • если количество материнских годов четное, то зачать девочку она может в четные месяцы текущего года, и наоборот. Если нечетная цифра, то зачинать дочку можно в нечетные месяцы;
  • зрелые женщины, преступившие 30-летний возрастной порог, зачастую рожают девочек, особенно, когда это первый ребенок в семье;
  • народные приметы гласят, что можно зачать девочку, если под подушку новобрачным положить женский атрибут: гребешок, зеркальце, куклу, платочек, спицы;
  • будущим родителям нужно заниматься сексом под молодой яблонькой.
  • у худых женщин чаще рождаются девочки, поэтому если будущая мамочка весит больше 54 кг, ей нужно похудеть.

Многие пары при планировании беременности интересуются вопросом, что нужно делать, чтобы зачать девочку. Существует несколько методик, которые с высокой долей вероятности помогут ответить на этот вопрос. О них мы и поговорим в статье.

Многие семейные пары хотят спланировать зачатие девочки по разным причинам: например, у кого-то уже подрастают сыновья, а кто-то хочет вырастить маленькую помощницу и хозяйку. Важно то, что с развитием науки появился реальный шанс повлиять на выбор пола ребёнка еще на этапе его планирования.

В мире существует несколько методик, которые помогают спланировать пол будущего ребёнка с высокой долей вероятности. Следование им уже помогло многим родителям зачать девочку естественным путем.

Однако стоит оговориться, что 100-процентной гарантии эти методы не дают. Женский организм индивидуален, и даже расчёт овуляции порой может быть неточен. Но если вы будете следовать инструкциям, как правильно зачать девочку, то ваши шансы на успех значительно вырастут. Итак, основные методы, которые помогут вам, - это метод расчета овуляции и зачатие по обновлению крови.

1. Как зачать девочку по овуляции

Зачатие девочки по циклу овуляции является одним из самых действенных методов. Сперматозоиды, содержащие хромосому X, отвечающую за зачатие девочки, более медлительны, поэтому они не могут обогнать быстрые сперматозоиды с хромосомой Y, отвечающие за зачатие мальчика. Однако первый тип сперматозоидов живет на 1–2 дня дольше (а именно 3–4 дня), чем второй. Это и позволяет ответить на вопрос, как зачать девочку по овуляции.

В первую очередь необходимо точно рассчитать свой цикл и дату овуляции. Для этого лучше воспользоваться специальным калькулятором или вести свой календарь. Чтобы зачать девочку, последний половой акт должен быть за 3–4 дня до наступления овуляции. В этом случае сперматозоиды с хромосомами Y погибнут к дню овуляции, а сперматозоиды с хромосомами X будут иметь реальный шанс достичь яйцеклетки, так как они способны «ждать» в маточной трубе.

Многие пары интересуются, как можно забеременеть девочкой после овуляции? В том случае, если половой акт произошел в день овуляции или после нее, с большой долей вероятности будет зачат мальчик. Поэтому к дню овуляции вам следует предохраняться или на время прекратить половую жизнь. Данные рекомендации, как зачать девочку по овуляции, действуют не на 100 процентов. Вероятность того, что метод овуляции поможет вам, - около 80 процентов. Однако этот показатель достаточно велик, поэтому и заслуживает первостепенной роли при планировании пола малыша.

2. Как рассчитать зачатие девочки по обновлению крови

Следующий способ спланировать пол вашего ребёнка - это рассчитать зачатие девочки по обновлению крови родителей. Организм человека постоянно обновляется, соответственно, обновляется и кровеносная система мужчин и женщин. А кровяные клетки несут в себе генетическую информацию, в том числе ту, которая передаётся зародышу и определяет его пол.

Кровь женщины обновляется раз в три года, кровь мужчины реже - раз в 4 года. Метод обновления крови действует следующим образом: пол ребенка определит тот родитель, чья кровь на данный момент моложе, т.е. недавно обновилась. Однако необходимо учитывать не только день рождения каждого из родителей, но и операции, переливание крови, донорскую сдачу у обоих партнеров, а также роды, выкидыши и аборты у женщины. В этом случае момент обновления крови рассчитывается с этого дня кровопотери.

Чтобы зачать девочку по крови, мы предлагаем вам специальный калькулятор. Возьмите количество полных лет матери и разделите их на 3, а возраст отца разделите на 4. Если у кого-то из родителей получится целое число, значит его кровь обновилась недавно и его пол с большой долей вероятности унаследует ребёнок. Если целых чисел не получилось, то необходимо сравнить остатки: чей остаток при делении меньше, пол того из родителей унаследует малыш. Чтобы зачать девочку, подгадайте, чтобы кровь матери обновилась недавно, это повысит ваши шансы на успех.

Используя этот метод, обратите внимание: чтобы зачать девочку при отрицательном резусе матери, результаты метода надо интерпретировать наоборот, т.е. кровь отца должна быть моложе.

Существует также таблица зачатия девочки по группе крови родителей. Однако её данные вызывают сомнения, ведь у одних и тех же родителей рождаются и сыновья, и дочери. Поэтому, если вы думаете, как зачать девочку по группе крови, можете ознакомиться с представленной таблицей. Но мы рекомендуем вам следовать методу обновления крови или методу овуляции.

3. Как точно зачать девочку с первого раза

Мы уже писали, как забеременеть девочкой с первого раза, используя методы расчета овуляции и обновления крови родителей. Исследователи считают, что первый метод даёт вероятность планирования пола ребёнка в пределах 80 процентов. Поэтому ни один из специалистов не гарантирует на 100 процентов, как зачать девочку или мальчика, ведь женский организм изменчив и овуляция может наступить не точно в срок. Метод обновления крови, по определенным подсчетам, действует в 50 - 60 процентах случаев при планировании пола ребенка. Причина здесь в том, что будущие родители могут не учесть один из случаев обновления крови, а их, как мы уже писали, множество.

Поэтому, если вы ищете 100-процентный способ, как зачать девочку с первого раза, и не хотите ошибиться, то остается воспользоваться методом искусственного оплодотворения, только профессионалы смогут помочь вам в этом.

4. Позы для зачатия девочки

Если вы уже рассчитали свою овуляцию или решили действовать по методу обновления крови, не лишним будет узнать, какая поза лучше для зачатия девочки. Неудивительно, что даже этот момент играет важную роль при планировании пола будущего ребенка. В первую очередь, надо выбирать те позы, которые позволят сперме в полном объеме проникнуть во влагалище женщины. Это в целом повышает шанс забеременеть.

Второе правило при выборе позы в сексе для зачатия девочки - отказаться от экспериментов и отдать предпочтение классике. В этом случае следует избегать глубокого проникновения полового члена. Объясняется это тем, что чем более «неглубокой» будет поза, тем дольше сперматозоиды будут добираться к яйцеклетке. А, как мы уже выяснили, именно сперматозоиды с женской хромосомой X более медлительны и живучи. Кроме того, женщине не рекомендуется испытывать оргазм, так как это повышает активность хромосом Y. Как часто заниматься сексом, чтобы зачать девочку? Напомним, делать это надо за 3 - 4 дня до овуляции, ежедневно, возможно, несколько раз в день. Главное правило - это предохранение или воздержание за 2 дня до, во время и после овуляции.

Итак, рассмотрим подробно, в каких позах можно забеременеть девочкой.

Миссионерская поза для зачатия девочки

Лучшая поза для зачатия девочки - миссионерская. Это классическая поза при занятиях сексом, наиболее эффективная и при этом не подразумевающая глубокого проникновения. Считается, что именно в этой позе выделяется максимальный объем спермы, которая беспрепятственно попадает в матку. При этой позе девушка лежит на спине, мужчина находится сверху. После окончания полового акта девушке рекомендуется спокойно полежать, прижимая колени к груди, либо поднять ноги вверх.

Поза «ложки»

Еще один ответ на вопрос, в какой позе зачать девочку, - горизонтальная поза под названием «ложки». При этой позиции женщина лежит на боку, мужчина на боку сзади неё, тесно прижимаясь. Таким образом мужчина может максимально приблизиться к шейке матки, а сперма дольше останется в её полости.

Поза «мужчина сзади сверху»

Третий вариант, как заниматься сексом, чтобы зачать девочку, ­- выбрать позу, при которой женщина ложится на живот, а мужчина садится сверху. Так проникновение остается неглубоким, а у сперматозоидов с хромосомой Х остается множество возможностей достигнуть яйцеклетки и дать начало жизни девочке.

Как зачать девочек-близняшек

Многие храбрые родители задаются вопросом, как зачать двойню, ведь это очень удобно: одна беременность, одни роды и двое деток сразу. При ответе на этот вопрос, стоит отметить, что наибольшая вероятность зачать близнецов существует при выборе метода ЭКО. Если же вы размышляете, как зачать девочек-близняшек естественным путем, мы дадим вам несколько советов:

Самый действенный способ - метод резкого прекращения приёма противозачаточных средств. После длительного приёма гормональных препаратов (более года) и резкого его прекращения шанс забеременеть двумя и более плодами значительно возрастает. Это связано с тем, что гормоны, которые ранее блокировались, начинают усиленно вырабатываться, что может привести к образованию сразу нескольких яйцеклеток и многоплодной беременности. Однако есть у метода и существенный минус: после отмены гормональных препаратов выработка яйцеклеток может прекратиться на несколько месяцев.

На то, как зачать девочек-близнецов, влияет фактор наследственности. Но если у вас или у вашего партнёра в роду не было многоплодной беременности, то на этот фактор повлиять не удастся.

Больше шансов на многоплодную беременность, по статистике, у женщин 35 - 40 лет.

Время года также может повлиять на количество будущих малышей. Весной мужские и женские половые гормоны работают максимально интенсивно, а значит шанс многоплодной беременности выше.

Рождение ребенка – радостное событие в любой семье. При появлении первенца родителей редко волнует, какого пола будет младенец. Но в будущем многим хочется воспитывать разнополых детей. Мамочек, имеющих одного или нескольких сыновей, вопрос, как зачать девочку 100 процентов, волнует чаще всего. Есть ли гарантированный метод, позволяющий поспорить с природой, и не надеяться на случай?

Для чего планируют пол ребенка

Иногда медики рекомендуют молодым родителям заранее планировать половую принадлежность ребенка. Это связано с генетическими болезнями, передающимися по наследству. В нынешнее время известны такие тяжелые заболевания, как эпилепсия, шизофрения, алкоголизм, облысение, гемофилия, вызванная рецессивным мутированием X-хромосомы, нарушения в развитии половых органов, приводящие во взрослой жизни к бесплодию, и пр.

Наследственные болезни, передающиеся от отца или матери к сыну, лечатся намного сложней, по сравнению с болезнями, передающимися девочкам. Здесь планирование пола малыша является жизненно определяющим фактором. У таких родителей есть два варианта: рисковать, в надежде, что родится девочка или совсем не иметь детей.

Научное обоснование

Мужской организм вырабатывает сперматозоиды (мужские клетки гаметы), носители двух хромосом X и Y. У женщин синтезируются яйцеклетки с одной X-хромосомой. Если к женской клетке первым доберется X-носитель – на свет появится долгожданная девочка, если первым окажется Y-гамета – родится мальчик.

Способы зачатия девочек

Научного обоснования большинства методик, дающих рекомендации о том, как правильно зачать девочку не существует. Но если соблюдать некоторые правила, использовать календарные подсчеты и таблицы, шансы на успех значительно увеличиваются.

По дню овуляции

Метод основывается на природных свойствах строения сперматозоидов. Живучесть X-носителей намного выше, чем у Y-типа. Если к началу овуляции Y-носители погибнут, а выживут исключительно X-гаметы, у супругов родится девочка.

  1. Y-гаметы — подвижные, но не очень жизнестойкие. Они не терпят высоких температур, свойственных женским половым каналам, и разрушаются спустя сутки после попадания внутрь влагалища.
  2. X-сперматозоиды — медленные, но жизнеспособные. В половых каналах они прекрасно живут 3-5 дней. Если безошибочно рассчитать момент оплодотворения, можно быть уверенным в рождении ребенка женского пола.

Так как Y-сперматозоиды маневренные и быстрые, они раньше встретятся с яйцеклеткой, чем X-носители. Поэтому важно совершать половой акт не во время овуляции, иначе хромосомы девочек не успеют за мальчиками. Супружеский акт лучше произвести за 3-4 дня до начала овуляции , т.е. до поступления созревшей яйцеклетки в половые пути. Этого времени хватит, чтобы уязвимые, способные жить не дольше суток, Y-сперматозоиды полностью разрушились.

При этом:

  • Y-гаметы умрут за день до выхода яйцеклетки;
  • X-носители будут плавно пробираться по половым каналам;
  • во время овуляции женская клетка выйдет в трубы, где встретится с X-сперматозоидами;
  • произойдет оплодотворение;
  • женская клетка продвинется к матке, где закрепится на ее стенках;
  • процесс благополучно закончится зачатием девочки.

Способ является действенным, если женщина несколько месяцев четко следит за своим циклом и правильно определяет день овуляции.

Рассчитываем время овуляции

Есть несколько простых способов определения дня выхода зрелой яйцеклетки в половые каналы:

  • Метод вычисления. Необходимо подсчитать длительность менструального цикла и поделить его надвое. Полученная цифра означает начало овуляции. К примеру, если цикл длится 30 дней, то самый удобный момент, позволяющий стопроцентно забеременеть, выпадает на 15 день.
  • Измерение базальной температуры. Замеры проводят каждодневно в течение 3-4 месяцев подряд. Это решит вопрос о том, как зачать долгожданную девочку. Будущая мамочка, не поднимаясь с кровати, и не делая резких движений, должна измерять температуру ректально. В блокнотик записывать полученные данные, и составлять график. На диаграмме будут ясно видны 2 циклические фазы: до овуляционного периода и после. При первой температура колеблется в районе 36,3-36,8 C. Когда столбик на термометре поднимется до 37 C и выше, этот день считается началом овуляции. Повышенная температура сохранится до менструации, а потом опять придет в норму.
    Если диаграмма долго остается не четкой, без явных подъемов и падений температур, следует обратиться к гинекологу. Возможны расстройства в половой системе и проблемы, связанные с менструальным циклом.
  • Тест. Метод, позволяющий зачать девочку по овуляции с использованием аптечных тестов для анализа мочи. Простой, удобный, но не дешевый способ. Тесты-полоски почти не отличаются от тестов на беременность. Они реагируют на синтез пептидного лютеинизирующего гормона, содержание которого у здоровых женщин значительно повышается за 1-2 дня до момента овуляции. Про тест на овуляцию.
    Перед тестированием нужно вычислить длительность менструального цикла. Для этого считают дни, прошедшие от первого дня месячных до первого дня следующих месячных. Тестирование начинают делать за 17 дней до начала менструации.
    Если цикл длится 28 дней, то проверку осуществляют с 11 дня. Если же цикл неустойчив, и всегда меняется, то для подсчета выбирают самый короткий промежуток за крайние полгода. Помимо тестов существуют приборы определения даты по слюне. Они действуют аналогично тестам.
    Когда точно определен день овуляции, половой контакт нужно проводить минимум за 3-4 дня до установленной даты. За это время Y-сперматозоиды утратят активность и погибнут, а пара получит возможность благополучно зачать желанную девочку.
  • Можно применить ультразвуковое исследование. Врач-диагностик отследит процесс созревания фолликула, и сообщит пациентке предполагаемую дату овуляции.

По «молодости» крови

Зачать девочку по крови можно, определив ее «свежесть». Мужская кровь омолаживается с повторяемостью один раз за 4 года, женская – раз за 3 года. Высчитать, чья кровь «свежее», не сложно. Папин возраст нужно поделить на 4, а годы будущей мамочки на 3.

К примеру, мужчине полных 27 лет. Если 27 поделить на 4, выйдет 6,75. Остаток отбрасывают и используют целое число. Умножив 6 на 4, получат 24. Кровь у папы обновлялась 3 года назад. Возраст мамочки полных 25 лет. Если 25 поделить на 3, выйдет 8,3. Произведение 8 и 3 дает 24. Значит, мамина кровь обновлялась лишь год назад – ее кровь моложе, и девочку такой паре зачать будет проще.

Важно! Отсчет начинают с момента рождения. Но если в жизни были большие кровотечения (оперативное вмешательство, донорство, выкидыши, аборты, роды), то отсчитывать нужно с того времени.

По группам крови и резус-факторам

Специалистами разработаны таблицы, в которых указывается зависимость половой принадлежности плода от родительской группы крови и резус-фактору.

Таблица по группе крови

Группа крови Папа
Мама 1 2 3 4
1 Д М Д М
2 М Д М Д
3 Д М М Д
4 М Д М Д

Отталкиваясь от данных таблицы, если у родителей 3 группа крови, вероятность зачать мальчика у них намного выше, чем зачать девочку. У супругов с совпадающей 1 и 2 или 4 группой крови, скорее всего, родится девочка.

Таблица по резус-фактору

Резус-фактор Папа
Мама +
+ Д М
М Д

Пара с одинаковым резусом имеет высокий шанс зачать девочку. Если резус у супругов не совпадает – у них родится мальчик.

По лунному календарю

В лунном календаре продолжительность месяца составляет 28-30 дней. Если считать, что женский цикл имеет ту же длительность, то женщина подвержена воздействию Луны больше, чем воздействию Солнца. В вопросе планирования пола знак зодиака, в котором находится Луна, будет определяющим фактором.

Если ребенка зачать, когда Луна находится в Деве, Тельце, Козероге, Рыбах, Скорпионе или Раке, то возможность рождения девочки велика. В других случаях родится мальчик. Пара, решившая применить метод лунного календаря, может рассчитывать на 50% гарантию успеха.

Китайский календарь

Мудрецы Древнего Китая во всех жизненных вопросах опирались на нумерологию. Зависимость между полом ребенка и материнским возрастом они также рассматривали в числах. Согласно китайскому методу женщина определенного возраста может рассчитать время, когда лучше зачать девочку по специально составленному календарю. В нем указаны параметры ее возраста и конкретного месяца планируемого зачатия. На скрещении этих показателей указывается вероятный пол ребенка. Статистика утверждает, что в 90% случаев результаты были точными.

Расчет возраста по данному методу кардинально отличается от обычного. К фактическому количеству лет добавляют еще один год – время, когда человек находился в материнской утробе. Значит, при рождении ему исполнилось 10 месяцев. Это важный момент, о котором нельзя забывать, иначе половое планирование малыша окажется ошибочным.

Китайская таблица расчета пола ребенка. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Японские таблицы

Вычисления ведутся по двум большим таблицам. В первой супруги находят общее число, принимая за начальные данные месяцы своего рождения. В другой таблице полученная цифра означает столбик, в котором перечисляются подходящие месяцы для зачатия девочки.

Японская таблица расчета пола ребенка №1. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Японская таблица расчета пола ребенка №2. (Для увеличения изображения нажмите по нему)

Использование диеты

Соблюдение определенной системы питания не является основным методом полового планирования ребенка, но диета значительно повышает результативность остальных способов.

  1. Y-хромосомы не терпят кислую среду, и быстро в ней разрушаются. Калий и натрий увеличивает их жизнеспособность.
  2. На X-носители благотворно влияют кальций и магний.

Чтобы зачать девочку желательно увеличить количество пищи, содержащей минералы и ограничить употребление солей. За несколько месяцев до желаемой даты, необходимо откорректировать свой рацион.

  • из напитков лучше отдавать предпочтение чаю, какао, минеральной кальцинированной воде;
  • из мяса употреблять курицу и крольчатину;
  • рыба разрешается любых сортов;
  • из молочных продуктов лучше кушать творог, сметану, пить цельное молоко;
  • хлебобулочные изделия должны быть с минимальным количеством соли;
  • из круп подходит манка, овсянка и рис;
  • из овощей рекомендуют включать в рацион: патиссоны, свеклу, спаржу, томаты, картофель, болгарский перец, горошек, зелень. Считается, что нужно выбирать овощи округлой плоской формы;
  • фрукты полезны в любом виде. Рекомендуется кушать цитрусовые, абрикосы, персики, вишни, яблоки, груши, малину. Не лишними будут жареные, сырые, вареные орехи без соли;
  • мед, пастила, зефир, пряности, яйца способствуют повышению кислотности в организме, а значит, способствуют появлению девочки.

Воздерживаться следует от таких продуктов:

  • соки с консервантами и газированные напитки;
  • свинина, говядина;
  • колбасы, сардели, копчености, консервы, пресервы. Эти продукты нежелательно употреблять не только во время планирования малыша, но и в беременность, так как они провоцируют развитие протеинурии (повышенный белок в моче) крайне опасное состояние, грозящее гестозом;
  • крекеры, хлебцы;
  • белая фасоль, консервированные овощи;
  • сухофрукты.

Уксусное спринцевание

Сформировать подходящую среду для носителей гамет-девочек можно спринцеванием. Для этого перед половым контактом в литре воды растворяют 2-3 ст. ложки уксуса или лимонного сока. Гинекологическую грушу перед процедурой стерилизуют, затем внутрь осторожно вводят полученный раствор.

Не нужно делать раствор слишком крепким. Это может привести к ожогу слизистой и нарушению микрофлоры. К тому же насыщенный уксус убьет все сперматозоиды.

Метод генетической диагностики

Если перечисленные способы имеют погрешность и не дают стопроцентной уверенности, преимплантационная генетическая диагностика – это гарантированный проверенный метод, дающий хорошие результаты . В лаборатории выбирают здоровые эмбрионы, оплодотворенные сперматозоидами. Проводится биопсия, предоставляющая развернутую информацию об имеющихся хромосомах.

Плюсы данного метода состоят в возможности обнаружить патологии на первичных этапах развития, и выбрать для заселения в матку здоровые эмбрионы с нужными Y или X хромосомами. Генетическую диагностику проводят при экстракорпоральном оплодотворении парам, у которых в анамнезе обнаружены генетические нарушения.

Позы, способствующие зачатию дочки

Существуют определенные техники и позы для зачатия девочки:

  • женщина в позе наездницы;
  • миссионерская техника «живот к животу»;
  • техника «на боку» или «ложки»;
  • мужчина сзади, а женщина находится под ним, лежа на животе.

Все эти позиции предполагают неглубокое проникновение. Сперматозоидам после попадания во влагалище, придется «потрудиться», дабы достичь женской клетки. Тяжелые, медленные X-носители не могут обогнать мелких проворных Y-сперматозоидов, но кислая среда дает им шанс на выживание и оплодотворение.

Оптимальным временем для секса считается вторая половина дня. Известно, что зачатие в новолуние способствует рождению девочки. Инициатива должна исходить от женщины.

Психологический аспект

Чтобы получить от природы ребенка нужного пола, необходимо визуализировать желаемое на этапах планирования беременности. Будущая мамочка должна детально представлять, какой у нее родится дочь, на кого она будет похожа, какого цвета у нее будут глаза и волосы. Но зацикливаться на этом не нужно.

Мнение гинекологов

Традиционная медицина не доверяет методам планирования ребенка. Большинство медиков считает, что гарантированно получить желаемый пол ребенка с первого раза невозможно. Даже сверхточная генетическая диагностика иногда дает сбой.

Можно ожидать положительный результат, если опираться на данные таблицы, где расписано, в какие дни зачать девочку, принять во внимание календарный метод, метод по крови, соблюдать определенную диету и позы во время секса.

Народные методы

Не менее результативной, чем таблица и графический метод овуляции является народная методика. В ней собраны наблюдения и опыт мудрецов, знавших о зачатии детей много интересных фактов.

  • перед близостью супруге нужно обвязать шелковой нитью правый мизинчик;
  • за неделю до полового контакта необходимо пить сок из яблок или сливы;
  • метелица, крепкий мороз, град, буря в супружескую ночь поспособствуют зачатию девочки;
  • если количество материнских годов четное, то зачать девочку она может в четные месяцы текущего года, и наоборот. Если нечетная цифра, то зачинать дочку можно в нечетные месяцы;
  • зрелые женщины, преступившие 30-летний возрастной порог, зачастую рожают девочек, особенно, когда это первый ребенок в семье;
  • народные приметы гласят, что можно зачать девочку, если под подушку новобрачным положить женский атрибут: гребешок, зеркальце, куклу, платочек, спицы;
  • будущим родителям нужно заниматься сексом под молодой яблонькой.
  • у худых женщин чаще рождаются девочки, поэтому если будущая мамочка весит больше 54 кг, ей нужно похудеть.

Планирование беременности позволяет родить ребенка в самый удобный для пары момент, а планирование пола исключает неожиданности. И хоть «заказать» малыша определенного пола невозможно, существуют техники, позволяющие с высокой вероятностью зачать девочку. Некоторые из их поддержаны наукой, другие - лишь народные приметы. Однако если эти приметы живут веками, есть смыл прислушаться.

Зачатие - великое таинство природы, загадки которого человеком давно раскрыты. Новая жизнь формируется при слиянии яйцеклетки женщины и сперматозоида мужчины. Обе родительские клетки несут свои генетические коды, которые объединяются в одной - зиготе. Именно первичный генетический код зиготы обуславливает пол будущего младенца.

Яйцеклетка всегда несет Х-хромосому, тогда как сперматозоид - Х или Y. Объединение двух Х гарантирует рождение девочки, а комбинация Х и Y - мальчика. «За пол ребенка ответственен отец, - комментирует врач-гинеколог Александр Захаров. - Не существует более-менее надежного способа контролировать этот процесс».

Большинство применяемых, в том числе наукой, методов не дают 100% гарантии рождения дочки. Но шансы на успех повышают.

Научный подход: ЭКО

Единственный способ гарантировать пол будущего ребенка - выбрать его в рамках процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Применяют ее в двух случаях:

  • пара не может зачать младенца естественным способом;
  • один из родителей - носитель генетического заболевания, которого необходимо избежать.

Некоторые болезни передаются только по женской или мужской линии. Например, установлено, что вероятность рака груди у дочери составляет 15%, если этим заболеванием страдала мать. В то же время есть и типично мужские заболевания, к которым относятся дальтонизм и гемофилия - опасная болезнь, нарушающая свертываемость крови.

Родители, которым известно о риске передачи заболевания ребенку, могут воспользоваться процедурой экстракорпорального оплодотворения «по медицинским показаниям». В этом случае врачи выбирают сперматозоид с необходимой хромосомой и оплодотворяют им яйцеклетку. В течение нескольких дней пара получает ответ, получится ли у них забеременеть девочкой.

При ЭКО в организм женщины вводят несколько оплодотворенных яйцеклеток необходимого «пола». Некоторые из них тело отвергает, однако случается так, что приживаются все. И вместо одной долгожданной дочурки пара получает сразу две или три. Применение процедуры ЭКО стало причиной роста рождаемости близнецов в развитых странах мира.

Метод Шетлза

Но воспользоваться процедурой ЭКО может не каждая пара. Во-первых, при отсутствии медицинских показаний в современном обществе это считается неэтичным, и в центре репродуктивной медицины таким родителям, скорее всего, откажут. Кроме того, медицинская услуга дорогостоящая, а потому недоступна молодым парам.

«Единственный более-менее научный метод - контроль сроков овуляции» - отмечает врач-гинеколог Александр Захаров. Этот способ дает высокий шанс забеременеть девочкой с первого раза. Его особенность заключается в организации оптимальных условий для сперматозоидов, несущих Х-хромосому, в достижении яйцеклетки.

Суть

Сперматозоиды Y-типа активные и подвижные, тогда как Х - медленные и вальяжные. Первые всегда «обыгрывают» вторых по скорости, поэтому при равных условиях шансы на зачатие девочки ничтожно малы. Однако Y-сперматозоиды - не такие выносливые, как Х, они крайне чувствительны к внешним условиям, а женский организм для них вообще - «полоса препятствий».

Дело в том, что накануне овуляции среда во влагалище женщины становится кислой. Это необходимо для того, чтобы снизить риск инфицирования матки при раскрытии ее шейки. Такая среда непригодна для жизни многих микроорганизмов и служит естественным защитным барьером репродуктивной системы. Но и для сперматозоидов она губительна, поэтому сохраняться в женском теле неограниченно долго они не могут.

В кислой среде, формируемой накануне овуляции, Х-сперматозоиды могут существовать всего четыре-пять дней, а Y и того меньше, не более двух. Метод контроля овуляции предусматривает «истребление» чувствительных Y-сперматозоидов до того, как созревшая яйцеклетка выйдет из яичника. При этом более крепкие Х-сперматозоиды сохраняют активность и оплодотворяют яйцеклетку. Будущая девочка готова.

Подготовка

Важно четко понимать сроки овуляции. Для этого можно использовать тест-полоски, продающиеся в аптеке. Или обычный ртутный термометр, которым определяют базальную температуру (в прямой кишке). Последний вариант - бесплатный и наиболее надежный.

Измерять базальную температуру необходимо на протяжении трех месяцев, ежедневно в одно и то же время. Оптимально утром, сразу после пробуждения. Результаты измерений следует фиксировать в тетради.

Базальная температура стабильна, всегда в пределах 36,3-36,5 о С, кроме периодов созревания яйцеклетки и заболеваний (ОРВИ, лихорадка). В дни болезни наблюдения вести не следует, продолжив их только после выздоровления. Овуляция повышает базальную температуру до 37,2-37,5 о С и сохраняет ее до трех дней. При регулярном цикле метод позволяет точно вычислить день овуляции, чтобы спланировать зачатие девочки.

Зачатие

  1. Определите день овуляции . Метод не работает при нерегулярном цикле.
  2. Занимайтесь сексом за три-четыре дня до предполагаемой даты . Это позволит сохранить жизнеспособность лишь Х-сперматозоидов.
  3. Воздержитесь от интимной близости за два дня до выхода яйцеклетки и в течение двух дней после . Так вы исключите возможность проникновения юрких Y-сперматозоидов к яйцеклетке.
  4. Выбирайте позы с неглубоким проникновением . Например, миссионерскую или на боку. В этом случае мужским клеткам требуется время для достижения цели, а его у стабильных и сильных «агентов» с женской ДНК больше.

Метод зачатия по овуляции назван по фамилии американского профессора, доктора Лэндрама Шетлза. Специалист отмечал, что эффективность способа составляет 75%. Полной гарантии он не дает, так как невозможно предсказать поведение мужских клеток в каждом случае.

Состояние спермы индивидуально и зависит от здоровья мужчины. Злоупотребление алкоголем, курение, стрессы, неправильное питание не только снижают количество сперматозоидов, но и лишают их подвижности. Из-за этого в парах возникают трудности с зачатием. Кроме того, количество клеток в одной «порции» спермы с женскими и мужскими хромосомами различается.

«Есть мнение, что при длительном воздержании в мужской сперме увеличивается число носителей Х-хромосом, - комментирует врач-гинеколог Елена Зорина. - Это связано с тем, что состав спермы меняется и становится непригодным для жизни менее стабильных Y-сперматозоидов». Этот научный факт также можно использовать с умом: воздерживайтесь от секса в течение месяца и спланируйте близость за три-четыре дня до овуляции. Ваши шансы забеременеть девочкой будут очень высоки.

Народные способы

Наука противоречива, и мнения разных исследователей нередко не совпадают. Так американский доктор Уилан сделал выводы, абсолютно противоположные мнению доктора Шетлза. Он рекомендует парам заниматься сексом накануне овуляции для зачатия девочки и за четыре-шесть дней до нее, чтобы забеременеть мальчиком. Поэтому нелишним будет воспользоваться народными методами, некоторые из которых находят научное подтверждение.

Правильный рацион

Исследователи Университета Миссури выяснили, что питание будущей мамы на протяжении менструального цикла, предшествующего зачатию, формирует среду, благоприятную для зародыша того или иного пола. Для женского оптимально высокое содержание в крови кальция и магния. Их источники:

  • минеральная вода, кофе, чай;
  • океаническая рыба;
  • огурцы, лук, баклажаны, морковь;
  • яблоки, груши, абрикосы, черешня;
  • яйца.

Из рациона следует исключить «мужские» продукты: картофель, мясо и все виды орехов. Не приветствуются кукуруза, дыни, томаты, стручковая фасоль, которые выводят магний из организма.

Возраст отца/матери

Метод не получил научного подтверждения, но отчасти поддержан британскими социологами. Они проследили закономерность рождения первенцев-девочек в семьях, где матери старше отцов.

Разновидностью метода по возрасту стала зависимость пола ребенка от доминирующей крови в паре. Считается, что регулярно организм полностью обновляет кровь, после чего он становится сильнее, устойчивее к внешним факторам. У женщин это происходит раз в три года, у мужчин - через каждые четыре. Подсчитать, чем организм на текущий момент сильнее, несложно. Разделите возраст будущей мамы на три, а папы - на четыре. Доминирующей будет кровь, обновившаяся последней.

Лидерство в паре

Эта теория противоположна возрастной, когда старший супруг определяет пол будущего ребенка. Например, старший в паре мужчина, соответственно, он лидер. Для компенсации лидерства и создания равновесия в семье, женщина рождает девочку.

Лидерство зависит и от характера. Считается, что «мягкие» мужья чаще становятся родителями мальчиков, а с жестким характером - девочек. Если же в семье рождаются дети разного пола, это объясняется сменой лидерства. Например, жена-лидер ушла в декрет для ухода за первым ребенком и свой статус ко второй беременности потеряла, отдав бразды правления семьей мужу.

Календарь

Несмотря на отсутствие всяких научных подтверждений, этот способ действительно работает. Он позволяет планировать девочку по месяцам, предпочтительным для зачатия. Разработан был календарь еще в древнем Китае, сегодня адаптирован, обновлен и часто используется, чтобы настроить пару на нужный лад, подкрепить желание родить дочь популярной народной техникой.

Возможно, календарь используется как плацебо, но вряд ли кто будет спорить с тем, что желание женщины при зачатии равноценно закону природы. От того, насколько сильно будущая мама хочет родить дочку, зависят ее настроение, уверенность и конечный, положительный результат.

Пользоваться таблицей несложно. Следует найти месяцы рождения супругов и цифру на пересечении их граф. Например, месяц рождения женщины - декабрь, мужчины - сентябрь, общая цифра 12. Лучшим месяцем для зачатия девочки для такой пары является август, а худшим - март.

Таблица - Календарь для планирования пола ребенка по месяцам рождения супругов